为什么不建议买动感单车 | 店查查-众博棋牌

为什么不建议买动感单车？

1、噪音问题——邻居投诉，晚上不敢用。

由于多数采用了摩擦式阻力调节，传统动感单车的阻力产生原理为飞轮与刹车片的摩擦而产生，在摩擦的过程中，不仅会产生毛屑碎屑，也会产生相当可观的噪声。

过大的噪声不仅影响自己的骑行体验，若楼板隔音不好，也会对周边的邻居造成影响，甚至被投诉。

甚至有传统动感单车的用户因为噪声问题不敢在晚上骑，千把块钱的单车只能在周末白天骑两把，相当浪费。

2、缺乏指导——伤膝伤身，得不偿失。

作为有氧健身器械，动感单车看似易于上手（只需要坐上座儿蹬腿），但因为运动强度比日常骑车通勤要高不少，其实仍需要专业指导。

而传统家用动感单车往往只有单车的硬件本体，几乎不会附送任何教程、课程，在缺乏专业指导之下，家庭用户往往会出现骑行姿势错误。

甚至出现“硬骑”“不顾体能强行增加训练量”等状况，容易造成劳损，损伤膝盖、膝关节疼痛等现象。为了保持身材而导致关节受损，可谓得不偿失。

3、阻力设置不合理——难以满足家庭共用与训练提升的需求。

由于多数采用摩擦式阻力调节，传统动感单车的阻力依靠旋钮手动调节，而缺乏档位、平滑阻力等功能，常会出现阻力过小或阻力过大等问题，不利于长时间的训练提升。

再者，因为传统动感单车的飞轮重量与阻力值都局限在一个较小范围内，运动强度也因而只能小幅度调节，对于有老有小的全家人来说，较为不友好。

4、较为枯燥——难以持续，往往成了灰尘收集器。

动感单车是中低强度有氧器械，它的热量消耗和慢跑类似，意味着想要达成可观的训练效果，必须坚持长期训练，且每次训练的时间可能都需要半小时以上。

而对于大多数家庭初学者来说，在训练之初，五分钟、十分钟已是极限，更不用说动辄半小时的枯燥、乏味训练，因而许多购买传统的动感单车的家庭。

也抵不过长时间有氧的枯燥，最终还是让动感单车成了角落上的“灰尘收集器”，既浪费钱又占地儿。